SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    byq- fajnie ze obserwujesz takie procesy u siebie i nie stoisz z boku biernie. Jesli faktycznie masz racje i jest jak piszesz, to musisz podbic dopamine teraz. Wydawac by sie moglo ze pomoze w tym wlasnie B6(tez tak myslalem jeszcze pare tygodni temu, bo obniza prolaktyne, a wysoka prolaktyna zbija dopamine) ale ja sam na sobie tez to zauwazylem [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19162 Data: 2009-02-14 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath + White Flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spojrzałem na twoją wagę, bo jak ja brałem to warzyłem 100kg, ale jak trzepie ciebie jedna porcja to dobrze. Ja brałem kiedyś aminki z rana i było fajnie - lepsza regeneracja.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-02-14 15:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam taniej dobrej silowni w olsztynie.

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    ja chodze na kortowie i jak się chce to nie spęd bydła. Wystarczy zająć się swoją dupą i tyle, reszta nie powinna Cię obchodzić. Body Perfect fajnie, tylko szkoda, że nie ma pojedyńczych. U Kazika jak dla mnie full wypas. Dużo sprzętu, ciężarów no i wy***ana atmosfera, testosteronu to tam jest od ****a.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18877 Data: 2009-02-14 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę mieć talię :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic więcej Ci nie powiem, bo nie mam pojęcia co jeszcze może zmienić te proporcje. Poczekaj aż się wypowie Obliques albo Patka. Możesz zobaczyć do dzienników treningowych jak Koluszek robi masę. Wiem, że dziewczyny boją się nabierać mięśni, ale to na prawdę nic strasznego. Poza tym więcej mięśni chroni Cię przed utyciem. Powodzenia. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2009-02-14 11:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuba: jutro juz bede normalnie na gadu wiec powiesz co i jak i co z klatka w sumie tez pomysl, bo na 140 nie ide na pewno, bo po 1 nie ma opcji zbeym to podniosl, po drugie albo klata albo lokiec powie ze nie chce... Avasso: Bez Cenzury - Zagrożenie atmed: Dlatego wazna jest dobra asekuracja, bo na tym 145 w sumie nie, ale na 140 przy drugim [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka to gąbka lub materiał ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tutaj macie dobre są i fajnie słychać uderzenie to co wkońu jest w tym gąbka czy stropian ? i jak to zrobić (obić,zlepić)?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2009-02-13 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono - jak sobie tego bara uszkodziles? bo zastanawiam sie czy ja nie mam czegos podobnego ogolnie nie jest zle, na zdjeciu nie widac tych 5cm mniej w lapie. brzuch sie fajnie pokazal tylko ja bym z tych cykli zrezygnowal, a wieksza uwage skupil na diecie i treningu, bo sam mowiles ze sie troche opier... pozdro

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie sylwetke

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo fajnie. <yes> wiadomo, że jest co poprawiać, ale jak na ten staż, nieregularność treningów itd. moim zdaniem jest dobrze. ale, wiadomo, nie tak za***iscie jak u zwierza.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2009-02-13 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się żarli. Wszyscy kalkulują wyjazdy na zawody. Niewielu ma luźną kasę by jechać dla frajdy z kolei dobrze się mówi: "powinny być nagrody". Tylko weź to zrób jak gmina może przeznaczyć na całą działalność sportową jakieś 120 tys na rok. Taki ma budżet. Sponsorzy jeśli to można nazwać sponsoringiem, dają po 50-100zł na imprezę. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2009-02-13 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak ma poukladane i jest bogata to chyba fajnie nie ? u mnie też śniegiem sypie ... a już myślałem że wiosna idzie ...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - technika mostkowania w wyciskaniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na pewno słyszeliście o technice mostkowania , mam pytanie czy warto się jej stosować i czy jest bezpieczna ?? Mi się wydaję że to tylko do bicia rekordów , mam rację ?? Fajnie jak by kto odpowiedział ;) Z góry dziękuje .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2009-02-13 15:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak myślę - może Cytolean z Gaspari Nutrition, jak na pierwszy spalacz fajnie się prezentuje, pochlebne opinie i mamy dobrą cenę. Potem na dopieszczenie Redline/JetFuel, można uderzyć mocniejszą zabawką, skoro Dorian nie rusza. pzdr/

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barego a post do poprawy planów jest "nie aktywny" od dłuższego czasu, ponieważ, pisać to samo setki razy nikomu już się nie chce odsyłać do podwieszonych to jak grochem o ścianę (zazwyczaj) 3/4 osób z tego działu, potrzebuje innego treningu niż są w podwiesznych,(przynajmniej w innej, korzystnej formie) przydała by się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra fajnie ze jest wiecej kcali bo to "prawie" MRP dla jakiegos wiórka, ale ... jak mozna tak przefrajerzyc etykiete ja chce HMB za to Koniec spamu bo przyjdzie Molder i bedzie beczał Pzdr. ACTIVLABS-ie Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-02-13 12:33:48

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien

    Post
    Doping - zdjęcia

    apteka ciekawe jak klepie szot po 2ml fajnie

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 moglbys przyblizyc jak zmieszac propa i wino,tak zeby bylo dobrze,bo jedni pisza,ze mozna mieszac,a drudzy,ze nie mozna! dla mnie bylo by dobrze mieszac,bo w nastepnym tyg zaczynam cykl 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wino 50mg e2d i to mi wychodzi z 60 strzalow,duzo kucia!a gdybym mieszal to bylo by fajnie,bo tylko 30 razy bym sie kul dam soga [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2009-02-13 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw , popracuj troche nad sila ale jak na 3 gimnazjaliste to jest całkiem fajnie masz sog

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250 z paskiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] lub przez smoluchów z turcji,egiptu itd tam kazda ampa inna i w kazdej nierowno nalane i to raczej norma i to swiadczy przewaznie o tym ze pochodzi z tamtych rewirów Po 3 - jak nierówno rozlany sok ma sie do spełniania określon7ych norm farmaceutycznych? Zaraz tu ktos napisze ze przeciez biedak bez kohonez moze sie przekrecic bo mu dali w jednej [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dalej walcze Ale dziż zimno u nas brrr .... chyba ponizej -5 jak nic !! U mnie było: I. owsiane+kefir+tuńczyk+oliwa z oliwek; II. owsiane+kefir+kurak+oliwa z oliwek; III. rybka+makaron+oliwa; IV. makaron+tuńczyk+kefir; AERO: biegi, ok 45 minut V. makaron+tuńczyk; B=150 T=40 W=190 kc=1732 Fajnie, że oliwą można uzupełniac tłuszcze. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ze pokazales fotkie na spadkach a nie tak jak inni tylko na cyklu a potem pare tyg ich niewidac i nie jest zle

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 19:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)